Отправлено: 18.09.10 16:34. Заголовок: Ну так как насчет похудеть?

Делитесь опытом. Положительным, отрицательным. Просто побазарим

 Отправлено: 10.06.13 16:29. Заголовок: Расскажите,как рассч..

Расскажите,как рассчитать оптимальный вес,исходя из роста и возраста?

 Отправлено: 10.06.13 16:52. Заголовок: ярик понятия не имею..

ярик понятия не имею, это мне врачи как-то рассчитывали и говорили какой у меня минимальный может быть вес (ниже нельзя - гинекология "поедет"), а какой для меня максимальный может быть максимальный.
Моя задача была соблюдать диету и приходить на замеры.

 Отправлено: 10.06.13 18:40. Заголовок: ярик пишет: Расскаж..

ярик пишет:

цитата:

Расскажите,как рассчитать оптимальный вес,исходя из роста и возраста?

http://smak.ua/ru/calc/weight/index.html

 Отправлено: 12.06.13 10:16. Заголовок: Лара,спасибо! Я расс..

Лара,спасибо! Я рассчитала-57 кг
Я вешу 65

 Отправлено: 12.06.13 10:49. Заголовок: А у меня получилось ..

А у меня получилось 59 надо! А я 65. Но как-то худеть не хочу особо. Мне кажется после 35 сильно худой быть как-то не солидно. Худые тетки выглядят старше своих лет (мне так кажется). Единственное место, где бы можно "скинуть" - это живот, но тут только пресс, а не диета.
ярик, если на фото Вы в реальном весе - думаю тоже худеть не надо!

 Отправлено: 12.06.13 12:17. Заголовок: Такса с гор В реальн..

Такса с гор В реальном,много фото самых последних.
Думаю что сбрасывать ещё 8 кг-это изнасиловать себя в пух и прах...
Вес меня,в принципе устраивает,если бы не эти пресловутые проблемные места-но от этого видимо никуда не деться,или не вылезать из тренажёрного зала

 Отправлено: 10.08.13 23:04. Заголовок: А я уже минус 6 кг. ..

А я уже минус 6 кг. Такая стройняшка стала, не могу на себя налюбоваться [взломанный сайт]

 Отправлено: 11.08.13 07:24. Заголовок: Lara, молодец!!! htt..

Lara, молодец!!! Завидую по доброму!

 Отправлено: 10.01.14 21:49. Заголовок: Встала баба на весы ..

Встала баба на весы (с) после бесконечных праздников (у меня еще и у дочки др в конце декабря). Бесстыдно схомячена гора продуктов , на НГ наготовила столько, что первый раз в магазин за продуктами выбралась только 5 января и то, для того чтобы закупить харчи на рождество. Тортов только на НГ 2шт пекла и еще наполеонище на рождество. И..... Скрытый текст

оказалось, что ни одного килограмма не добавилось [взломанный сайт] . как было минус 8кг, так и осталось

 Отправлено: 11.01.14 13:16. Заголовок: Lara, это генетикам ..

Lara, это генетикам видно, такие гены - растратчики достаются, а остальным - все как-то больше гены-добытчики: все в дом, все в дом - из воздуха калории добудут и на бока отложат =(

 Отправлено: 11.01.14 13:35. Заголовок: Пилигрим ,еще год на..

Пилигрим ,еще год назад новогодние обжираловки заканчивались лишними 1-2 кг. А сейчас привела организм в порядок, похудела, вот обмен веществ и улучшился настолько, что можно позволить себе небольшое безобразие

 Отправлено: 12.01.14 06:46. Заголовок: какая хорошая темка!..

какая хорошая темка! очень даже про меня. никогда не страдала в молодости лишним весом, но с возрастом поправилась аж до 87 кг. когда поняла, что это уже ненормально, решила что надо худеть. неделя на вареной гречке и только чай с лимоном, неделя на вареном картофеле и чай с лимоном, неделя на квашеной капусте и тот же чай с лимоном. все это чередуем. и вот он, результат! за 4 месяца минус 25 кг. сейчас мой вес 62 гк при росте 180 и возрасте 44 года. у меня есть сила воли!!!

 Отправлено: 12.01.14 07:54. Заголовок: kennel пишет: у мен..

kennel пишет:

цитата:

у меня есть сила воли!

Это главное! [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.01.14 10:28. Заголовок: kennel , сила воли е..

kennel , сила воли есть, не поспоришь - выдержать такую жуткую монодиету. Гречка и картошка в течение недели осточертеют (знаем, пробовали) конечно, тем не менее, вполне переносимо, но вот неделя на квашенной капусте - не каждому желудку под силу.

 Отправлено: 12.01.14 11:24. Заголовок: капуста да, это не д..

капуста да, это не для каждого. но она хорошо сжигает жиры. но каждый сам может подобрать себе подходящий продукт. по мне так гречка противней капусты, я ее терпеть не могу

 Отправлено: 12.05.14 16:40. Заголовок: По табл.вашей должна..

По табл.вашей должна весить 50 кг .
Пришла в ужас вешу 64 но при этом сидеть на мослах фиговенько .
А тут еще и сбросить надо нее это не мое .

 Отправлено: 13.05.14 20:50. Заголовок: нее это не мое . И э..

цитата:

нее это не мое .

И это правильно!!!